☆いやーぁ今年の桜は開花が早そう、最近趣味を1つ増やしたョё!
3月22日(金曜日)今年も就職先の幼稚園で卒園式&2学期終業式を無事に
迎え、いつものように先生方との涙のお別れ・・・以外に私もジーンときますね。
話は変わりますが、年齢的にも体力的にも以前はあまり気にしなかったんですが、
どうも食事制限等では今一体重も減りませんネ
数年前には【ボートマシン】を購入し少しずつ馴らして、約1年後には日々
300回を超える位頑張ったんですが、実際に腕力等は力が付いた(本人の
感想)のですが、若干腰に違和感を覚えて、日々痛さが増して、少し休止
数日後に再チャレンジしたのですが、やはりダメ・・・〜諦めて1年7ヶ月
2013年に入り、何か自分に適した【体力作り】が無いかな?色々探して
やっと3月初めに決定・・・それは【ロードバイク】ま、単に自転車ですよ
ん、どうせだったたら、レーサー風?マウンテン風など有ったんですが、
よくバイクで走ってると走ってますよネ 数台の仲間等と ちょっと気に
していた時期もありましたが、疲れそうと思い気力が無かったですよ
しかし、このロードバイクを始めようと決心した理由は3つあります。
一つは私より年配で腹部も大きい人が走ってたんで、俺大丈夫!
二つ目は仕事場まで6Kmなんで天気のいい時は湘南遊歩道で江ノ島&
富士山を眺めながら走れる。
三つ目はウエアー類やグッツが多くて、最近ではかなりのめり込んで
ファッションなど楽しんでいます。
スタート1日目は3月19日 時間的に心配だったんで、家を6時30分
出発する 最初は道選びしながらの・・あまり車道を通らないルート
以外に歩道も自転車が走れる所があるんですね。ビックリ!
そうですね、10分走ったら(この時、面白くてガンガン ぺタル踏んだ)
んで息切れしましたよ。ま、すぐさま、適度な走りをマスターしたら
それでも、30分は仕事場までかかりませんでしたョ
疲れもなく、この日の帰りには近くの辻堂海浜公園内を走り遠廻りして
家に帰りました。
☆体系が太めですね 笑わないで下さい。宜しく!
そして昨日21日 朝起きて空見たら・・青空 すかさず7分パンツに半袖
準備万端・・玄関を出る!かーッサブーーッ 何だョこの寒さは・・って
もう一度部屋に戻り、長パンツ&長袖に着替えて 走る
初めて感じたんですが、お尻が痛い そうなんですよ カッチカッチの
サドル(スプリング無し)でも3Dパット入りパンツとサドルにかける
体重と前後位置関係等でたった2回目の走りだったんですが、お尻の
痛さはほぼ無くなり 快適です。
今日から4月7日まで春休みなので少し遠くに走って見ようと考えてる
所ですよ。まだまだ慣れないと山坂は無理でしょうね。
暫くは平らな道を探しながら、ロードバイクライフを楽しみます。